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ホットヨガは、心もカラダも健康になれる究極のエクササイズ。
柔軟性が格段に上がるホットなスタジオでたっぷりと発汗。
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丁寧でわかりやすい指導だから、初めての方やカラダの硬い方も安心!
多彩なプログラムをご用意しているので、レベルに合わせて通えます!
50万人が体感したLAVAで、リバウンドしらずのカラダを目指しましょう。
★ホットヨガスタジオ L A V A ★

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ダイエット

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○ホットヨガは大量の汗をかくことで、新陳代謝を高めます。
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